Si quelqu'un vous fait vous sentir en colère, prendre quelques respirations profondes et compter jusqu'à 10.Ou descendre tout à coup à la 9...Que personne ne s’attendait !
Si quelqu'un vous met en colère, puis prendre une profonde respiration et comptez jusqu'à 10. Ou se soudainement emballé descendre à 9 ... que personne ne devrait!